Let's start Uta-Yoga!

うたヨガで
気持ち・声・身体を

元気に!!

その理由は、

「うた」と「ヨガ」の良いとこ取り!!

その理由は、

うた 」と「 ヨガ

の良いとこ取り!​​

うたヨガはこんなに魅力的!

UtaYoga

 

〜歌う効能〜
  大声を出して歌うことで…
・自律神経が刺激されてストレス解消
・内臓が刺激され体調がよくなります
・血流がよくなりダイエットに効果的

 

〜ヨガの効能〜
体を適度に動かすことで…
・リフレッシュ&リラックスの効果あり
・肩こり・冷え・腰痛などが軽減します
・体感が鍛えられて姿勢が良くなります

 

 

こんな人っていませんか?

 

 

人前だと緊張して声が出なくなる   

もっと上手に歌が歌えるようになりたい

周りが気になってカラオケを楽しめない

 

 
告白します。過去の私がそうでした。
 
歌を仕事にするために音楽大学に通っていた私は歌のレベルを上げるため毎日練習をしていました。
 
少しでも上達するために自分のダメなところを直そうとしてダメ出しばかりしていた結果・・・
 
私は歌うことが怖くなってしまったのです。
 
大好きな歌を人前で歌おうとすると、緊張で声が震えるようになりました。

歌い手なのに歌えない…。焦った私は少しでも打開策を見つけるために必死でした。

精神的にも肉体的にも余裕がなくなるにつれて、体が思うように動かなくなり、最終的に私は大学を休学しました。

歌が上手になるために必要なのは「特訓」ではなく「解放」でした!

歌が上手になるために必要なのは

「特訓」ではなく「解放」でした!

 
 
どん底の渦中にいた私は「もう人生が終わった…」と思いましたが、それでも、ありのままの私を受け入れ、解放していくことで少しずつ回復していったのでした。
 
話が長くなるので詳細は省きますが、
気になる方はこちらからご覧ください。
↓  ↓  ↓
 
 
歌えない日々があったからこそ、「歌うってこんなに楽しんだ!」って気持ちを思い出すことができました。すると不思議なことに、ありのままの私で歌えるようになっていたのです。
 
誰よりも歌うことを楽しんでいることが伝わるのでしょう。そこから私の歌を聞いてくれた人からのご縁が繋がり、2018年は80公演のご依頼をいただきステージに立つことができました。
 
歌うことをあきらめないで!
楽しく歌えば、自然と歌は上手くなります♪
 
これがこのレッスンを開催している理由です。
 
どん底の渦中にいた私は「もう人生が終わった…」と思いましたが、
それでも、ありのままの私を受け入れ、解放していくことで少しずつ回復していったのでした。
 
話が長くなるので詳細は省きますが、気になる方はこちらからご覧ください。
  ↓  ↓  ↓
 
 
歌えない日々があったからこそ、「歌うってこんなに楽しんだ!」って気持ちを思い出すことができました。
すると不思議なことに、ありのままの私で歌えるようになっていたのです。
 
誰よりも歌うことを楽しんでいることが伝わるのでしょう。
 
そこから私の歌を聞いてくれた人からのご縁が繋がり、
2018年は80公演のご依頼をいただきステージに立つことができました。
 
 
歌うことをあきらめないで!
楽しく歌えば、自然と歌は上手くなります♪
 
これが私がこのグループレッスンを開催している理由です。

うたヨガは...

10年以上研鑽し続けてきたプロの技術
過去の私自身の体験から得られた学び
詰め込んで生まれたレッスンです。

  プロの声楽家が少人数で丁寧に指導するので
技術的にもメンタル的にも上達します!

だ か ら

カラオケ行くよりも上手くなる!

ヨガ単体よりも健康に良い!

ボイトレよりもグ〜ンと楽しい♪

ジムで動くよりもつらくない!

歌のトレーニングよりも 気軽!

個人レッスンよりも断然お得!

カラオケ行くよりも上手くなる!

ヨガ単体よりも健康に良い!

ボイトレよりもグ〜ンと楽しい♪

ジムで動くよりもつらくない!

歌のトレーニングよりも 気軽!

個人レッスンよりも断然お得!

そして、続けることで

歌うことが楽しくなる♪

生きることが楽になる♪

2020年1月1日「宮古新報」にて
「諦めないを伝える」をテーマに一面掲載していただきました。

2020年1月1日「宮古新報」にて
「諦めないを伝える」をテーマに
一面で掲載していただきました。

(提供:宮古新報)

体験者の声

昔から歌に苦手意識を感じていたけど、人前で歌えるようになりたいと思っていました。そんなときにこのレッスンに出会いました。レッスンをすればするほど、人前で歌うことにも抵抗がなくなり、この前の誕生日にはバースデーライブで30人程を前に感謝の気持ちを伝えることができました!

山川明日香
30代/フリーランス

仕事柄いろんなレッスンを受けてきましたが、妙子先生の指導は特に具体的で分かりやすく、実践しやすいなと感じています。やる前は「この動きは一体何のために?」と思っても、動きながら声を出してみると確かに喉だけでなく、身体全体で歌う感覚が実感でき、仕事にも活かすことができました。

鈴木由貴子
50代/ピアニスト
普段の仕事でほとんど声を出すことがないので、声を出しづらくなっているのを感じていました。参加してみると、とにかく楽しい!の一言。しかも、翌日の目覚めもすっきりで気持ちも前向きになっていました。「声を出さない生活って良くなかったんだな〜」とびっくりです。うたヨガ、また行きます!
植松知音
20代/大学職員

参加者に聞きました

1 %
うたヨガの満足度

初めてうたヨガに参加した人にアンケートを取りました。歌を仕事にしている方も人前で歌うのが初めてという方も、どんな方でも楽しんでいただいております。

1 %
変化を感じられた

体験レッスンで変化を感じられた人の割合です。冷え性が改善された、姿勢が良くなった、楽に声が出るようになった、などレッスン後に生活の中でも良い変化を感じています。

1 %
また参加したい!

1回のレッスンでも変化を感じることができますが、継続することで歌うために必要な身体に生まれ変わります。歌が上手くなるのはもちろん、地声も良くなるのでおすすめです。

<集計期間:2019年2月~10月>


歌う楽しさを取り戻そう!


歌う楽しさを取り戻そう!

TVにも取り上げられた大人気レッスン!

2019年11月10日放送

沖縄のテレビRBC

『NAOMIのちょっとミチクサしませんか?』

レッスン内容

うたヨガは60分のレッスンです。

 

初めてレッスンに参加する方でも

気軽に楽しめる内容になっています♪

1. ストレッチ

体をほぐしながら、声を出しやすい身体を作っていきます。姿勢が良くなり、体が引き締まります。

2. 発声練習

正しい声の出し方を身体で覚えることで、声域が広がり、声量も上がり、声が通りやすくなります。

3. うたのレッスン

うたを歌いながら自分を解放していきます。聴く人の心に届く歌い方を学ぶことができます。

実際のレッスンの様子は

 

こちらをご覧ください

実際のレッスンの様子はこちらをご覧ください

 

※この動画は音が出ます※

 

年間80本の舞台に立つ
プロの声楽家
あなたを直接指導します!

ソプラノ歌手 曽根妙子


静岡県静岡市出身。
中学校教諭第一種免許・高校教諭第一種免許取得。

中学3年で「うたで生きる」と決意し、音楽の道へ。

昭和音楽大学声楽学科入学後、周期性四肢麻痺が発症、頻繁に発作が起こるようになる。不調を隠して活動するも状況は悪化し、大学3年時に休学して治療に専念。

その後、大学を卒業し、同大学院修士課程にてオペラを学び、昭和音楽大学共同研究助手、昭和音楽大学オペラ研究所を経て、ソプラノ歌手として独立。

現在は全国で年80本以上の演奏活動を行う傍ら、多くの人に歌う楽しさを感じてもらうため、東京・静岡・沖縄にて”こころうた音楽教室”を運営。

レッスンに対する思いや考え方はこちらのインタビューでご覧いただけます。

レッスンに対する思いや考え方は

こちらのインタビューでご覧いただけます。

↓ ↓ ↓

ご 案 内

日程


3月26日(木)15時〜16時

3月27日(金)11時〜12時

3月30日(月)19時30分〜20時30分

4月6日(月)15時〜16時

日程が合わなくて参加できない方は、
曽根妙子公式LINE をご登録下さい。
今後のレッスン日程等をご案内しています。

【定員:各回最大6名の少人数制です

 

※当レッスンはリピーター続出の人気レッスンのため、

開催日前に満席になってしまうこともございますので、

日程が限られている方はお早めにお申し込みください。

 

場所


【3月26日,30日の会場】


cafe lounge カノン


HPはこちら

那覇市おもろまち4-19-1 ルカフおもろまち2F  





【3月27日の会場】


BOOK CAFE & HALL ゆかるひ


HPはこちら

那覇市久茂地3-4-10 久茂地YAKAビル3F 





【4月6日の会場】


エステサロンRosehip


HPはこちら

那覇市天久2丁目1-21  

持ち物

 

動きやすい服装

 

タオル

 

お飲みもの

レッスン料金

“うた”をもっと日常で

 

体感して欲しいので、

 

回限定50%OFF

通常価格
5,000円 100%

⬇︎ 50%OFF

キャンペーン価格
2,500円 50%

特別価格 2,500円

 

価格は税込、当日現金払いです。

〜2人だともっとお得に〜
 
2人分の通常価格は、
10000円のところ

 

キャンペーン価格

『2人で2500円』

でご参加いただけます。

 

お友達や親子、ご夫婦でご参加ください♪

 

※2名でご参加希望の方は申し込みフォームにて

「一緒に参加される方」のお名前をご記入ください。

 

講師とマンツーマンでうたヨガを受講したい方へ    

講師とマンツーマンで   
うたヨガを受講したい方へ

【レッスン後には・・・】

Amazing Grace があなたのレパートリーに♪

【レッスン後には・・・】

Amazing Grace

あなたのレパートリーに♪

誰もが一度は耳にしたことがある

 “アメイジング・グレイス(Amazing Grace)

 

実は難しそうに感じる曲ですが、上手に歌えるコツがあるんです! 

この曲で学べる”高音域を歌うコツ”や”気持ちが伝わるコツ”は他の曲でも応用できるんです。

 

カラオケでも使いやすい&歌いやすい曲なので、この機会にあなたのレパートリーに加えませんか?

 

 

映像は講師の曽根妙子が歌うAmazing grace

 

肩の力を抜いて参加してほしいから。
返金保証をお付けします。

肩の力を抜いて参加してほしいから。
返金保証をお付けします。

 
レッスンの楽しさは言葉だけでは伝えきれないので、
万が一、レッスンが楽しくなかった…と感じた場合はお申し付けください。
 
レッスン代金、全額返金いたします。
 
レッスンの楽しさは言葉だけで伝えきれないので
万が一、「レッスンが楽しくなかった…」と
感じた場合はお申し付けください。
 
レッスン代金、全額返金いたします。


うたヨガに参加する!


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FAQ

よくある質問を掲載しています

うたヨガは歌うことが好きなすべての人のためのレッスンですので、小学生〜80代のお年寄りまで幅広い世代の人たちが通っています。歌が上手くなりたい、歌を通して自分を変えたい、健康のため。続ける理由は人それぞれですが、きっかけは楽しそうだったからという人が多いです。

はい、大丈夫です!もちろん継続するからこそ得られる効果もありますが、「歌いたい!」と思ったときが最高のタイミングです。1度だけで良いので楽しんでいただけたら嬉しいです。 

講師も大学時代まで、人前では緊張して歌えませんでした。 同じような気持ちを抱えていた生徒さんも回数を重ねるにつれて、みな自由に歌えるようになっているのでご安心ください。 このレッスンは”うたを楽しむ”ことを大切にしているので、上手い下手に関係なく、歌いたい気持ちを大切になさっていただければと思います。

また、うたヨガ個人レッスンも開催しておりますので、そちらにご参加いただいている方もいらっしゃいます。

うたヨガ個人レッスン」の詳細を見る

レッスンまでの流れ

体験レッスンに申込む

 

申し込みボタンからお申し込みフォームに必要事項を入力してください。

メールで確認する

 

 

申し込み完了後、ご登録いただいたメールアドレスへ受付完了メールが届きます。日程等お間違えないかご確認ください。

 

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当日になりましたらレッスン会場にお越しください。


楽しく歌った頃の気持ちを取り戻そう!


楽しく歌った頃の
気持ちを取り戻そう!